宝马线上国际-生活如何才算有规律呢

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可用冷水和盐水洗鼻,前者能提高鼻子对外界的抵抗力,而后者能起到杀菌作用,为鼻子提供适宜的湿度和温度。同时要注意清洗乳头分泌物,防止乳头形成分泌物刺激性炎症。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止上火。

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